Bí quyết nuôi dậy con - Có rất nhiều quan niệm mà mọi người cho là đúng, được truyền tai nhau nhưng thực tế chỉ ra rằng quan niệm này sai lầm và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Khi chảy máu cam thì ngả đầu ra sau
Bình thường, khi thấy ai đó bị chảy máu cam do mũi bị chấn thương hoặc sức khỏe yếu thì hầu hết mọi người đều khuyên rằng nên ngả đầu ra phía sau để cho máu ngừng chảy. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm. Bởi thực tế việc ngả đầu ra sau sẽ không làm máu cam ngừng chảy được bởi nó có thể còn khiến cho máu chảy vào cổ và đi vào trong phổi khiến cơ thể gặp nguy hiểm.
Sử dụng kháng sinh để nhanh khỏi bệnh
Khi chúng ta mắc bệnh do virut, vi khuẩn gây ra, thông thường các bác sĩ sẽ kê đơn có kháng sinh để dễ dàng tiêu diệt mầm bệnh. Tuy nhiên, một số người lại nghĩ rằng, khi các triệu chứng của bệnh đã giảm bớt thì có thể ngừng uống kháng sinh. Thậm chí có nhiều người uống thuốc chưa đủ liều thì đã tự ý dừng thuốc một cách đột ngột, không cần để ý đến lời khuyên của bác sĩ. Tuy nhiên, thói quen này là không đúng khoa học và có thể sẽ dẫn đến kháng thuốc. Bởi những triệu chứng này tuy giảm nhưng không có nghĩa rằng đã khỏi bệnh. Nếu như vi khuẩn, vi rút không bị tiêu diệt hoàn toàn thì sẽ tiếp tục phát triển mạnh mẽ hơn.
Khi bị sốt thì không ăn
Nhiều người vẫn tưởng rằng quan niệm này là đúng nhưng thực chất lại là quyết định sai lầm. Ở một số quốc gia, nhiều người lại cho rằng không nên ăn khi đang sốt bởi sẽ khiến sốt nặng hơn. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy rằng việc để cơ thể bị đói khi đang sốt sẽ làm cho sức khỏe yếu thêm, hệ thống miễn dịch bị ảnh hưởng và khiến cho tình trạng sốt kéo dài hơn. Khi sốt, bạn nên uống nhiều nước, bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp hết cúm.
Không mắc cảm lạnh bởi tóc ướt
Nhiều người nghĩ rằng điều này là đúng, thường ra ngoài khi gội đầu xong hoặc tóc vẫn còn ướt mà lên giường đi ngủ. Chính thói quen này sẽ khiến cho bạn bị cảm lạnh đấy. có nghiên cứu chỉ ra rằng tóc ướt sẽ làm cho hệ miễn dịch bị suy yếu và gây nên cảm lạnh. Vì vậy, khi tắm xong cho dù là buổi tối hay ban ngày thì bạn nên sấy khô rồi mới đi ra ngoài đường.
Ăn trứng làm tăng cholesterol
Tất cả mọi người đều thích ăn trứng bởi đơn giản nó chứa nhiều dưỡng chất. Đây là món ăn được những người ưa vận động ưa thích bởi nó chứa hàm lượng protein cao. Nhiều người nghĩ rằng, hàm lượng chất béo ở trong trứng có thể làm tăng mỡ máu. Tuy nhiên, thực tế thì tồn tại hai loại cholestrol xấu và tốt. Trứng làm tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể.
Danh mục: Sức khỏe
0 nhận xét:
Đăng nhận xét